太極拳 府中 動画
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第18式
左右斜めに掌を穿つ
動作の説明(番号はカウント)
左足を左斜め前に下ろし、上体を左に回す。
右足を左足に寄せて、両手でボールを抱える。
右足踵を右斜め前に出す。
重心を右足に移しながら右手の平を返して頭を守る動作をしながら左手を前方に押し出す。
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<24式太極拳動作一覧表>
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