太極拳 府中 動画
太極拳テキスト

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SAN SHI ER SHI TAI JI JIAN

※前面、後面は起勢における向きを示します。

動作の概要
@ 収脚収剣 左足を右足の内側に寄せ、同時に剣を引き寄せる。
A 上歩送剣 左足を左前方30度に踏み出し、同時に剣を前方へさし出す。
B 弓歩左帯 重心を左足に移し、右足を前に伸ばして左弓歩とする。同時に右手を反しながら剣を右側に弧を描いてゆっくり引く。

 

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