太極拳　府中　動画
太極拳テキスト
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SAN SHI ER SHI TAI JI JIAN

※前面、後面は起勢における向きを示します。
動作の概要
① 収脚収剣 右足を左足の内側に寄せ、同時に剣を引き寄せる。
② 上歩送剣 右足を右前方３０度に踏み出し、同時に剣を前方へさし出す。
③ 弓歩帯剣 重心を右足に移し、左足を前に伸ばして右弓歩とする。同時に右手を反しながら剣を右側に弧を描いてゆっくり引く。

 

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